本期《每日茶经》为您推荐
枸杞五味茶
此茶可养阴生精,敛汗止汗。
五味子:是一味具有收敛、固涩作用的中药,主要有敛肺滋肾、生津敛汗、涩精止泻、宁心安神的功效。
其果含有五味子素及维生素C、树脂、鞣质及少量糖类,能增强免疫、延缓衰老、治遗精;也能平缓心跳频率和纾解高血压。
枸杞:味甘、平,微寒,无毒。功能主治为滋肾、润肺、补肝、明目。
治肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴等症状。
原料:
枸杞10克,五味子5克,生姜、蜂蜜各适量。
制作方法:
1、五味子、枸杞洗净控水;生姜切丝。
2、将生姜丝、五味子、枸杞一同放入杯中,加沸水ml焖泡5分钟。待水温降至适口,根据口感喜好加入适量蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。
本茶具有养阴生精、敛汗止汗的功效。
茶中的五味子具有兴奋中枢神经系统的作用,可改善人的智力活动,提高工作效率。
本茶适宜睡眠不安、记忆力减退者饮用,也可作为慢性肝病、肺结核、糖尿病等症患者的辅助治疗饮品。
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本文编辑:佚名
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